Bomba witaminowa

Bomba witaminowa na dobry pocz─ůtek dnia

Pusty ┼╝o┼é─ůdek, jest znacznie bardziej sk┼éonny do wch┼éaniania wszystkiego, co si─Ö mu podaje. Lepiej wykorzystuje te┼╝ wszystkie sk┼éadniki od┼╝ywcze. Dlatego bardzo wa┼╝ne jest to co trafia do niego zanim zacznie przyjmowa─ç do siebie wszystkie sk┼éadniki niekoniecznie zaliczaj─ůce si─Ö do ÔÇ×zdrowychÔÇŁ.

Baz─ů naszej bomby witaminowej jest woda imbirowa. Tygodniowy zapas przygotowujemy ze 150g startego lub pokrojonego w plastry korzenia imbiru i 1,7l wody. T─Ö mieszank─Ö doprowadzamy do wrzenia a potem przez 15min. podtrzymujemy na piecu na minimalnym ogniu. Po ostudzeniu przelewamy do dzbanka przez sitko i wstawiamy do lod├│wki. Ta porcja r├│wno podzielona wystarcza nam ca┼éy tydzie┼ä. Wieczorem przed snem wlewamy do szklanki 1/7 naszej porcji.

Co daje nam woda imbirowa?

Jest wspania┼éym sposobem na pi─Ökn─ů i zdrow─ů sk├│r─Ö, stanowi skuteczny ┼Ťrodek przeciwzapalny, pomaga wyregulowa─ç poziom cukru, przynosi ulg─Ö w dolegliwo┼Ťciach wyst─Öpuj─ůcych podczas ci─ů┼╝y, przyspiesza metabolizm pomagaj─ůc zrzuci─ç zb─Ödne kilogramy.

Do szklanki z wod─ů imbirow─ů dodajemy 1 ┼éy┼╝k─Ö miodu naturalnego wysokiej jako┼Ťci, w naszym przypadku to mi├│d faceliowy ÔÇô kr├│lewski mi├│d. Mi├│d rozpuszcza si─Ö w nocy w temperaturze pokojowej.

Imbir w proszku

Co daje nam mi├│d faceliowy?

Obni┼╝a ci┼Ťnienie krwi, wzmacnia organizm po ci─Ö┼╝kiej pracy fizycznej lub wysi┼éku intelektualnym, pomaga przy zapaleniu g├│rnych dr├│g oddechowych oraz przy leczeniu astmy oskrzelowej, pomaga przy leczeniu chor├│b uk┼éadu kr─ů┼╝enia, niewydolno┼Ťci mi─Ö┼Ťnia sercowego, mia┼╝d┼╝ycy, a tak┼╝e nadci┼Ťnieniu t─Ötniczym, bywa pomocniczo wykorzystywany w leczeniu choroby wrzodowej ┼╝o┼é─ůdka i dwunastnicy, pomaga przy przezi─Öbieniu, obni┼╝a toksyczne dzia┼éanie nikotyny, alkoholu, herbaty oraz kawy.

Mi├│d faceliowy

Po przebudzeniu dodajemy do naszej bazy:
┼Üwie┼╝o wyci┼Ťni─Öty sok z 1 cytryny.

Co daje nam sok z cytryny?

Wzmacnia nasz─ů odporno┼Ť─ç, chroni przed infekcjami i atakiem bakterii i wirus├│w, dodaje energii, wp┼éywa na przyspieszenie perystaltyki jelit, regeneruje tkanki w sk├│rze oraz poprawia kondycj─Ö w┼éos├│w i paznokci, pozwala pozby─ç si─Ö gor─ůczki, dodatkowo zapewnia utrzymanie pH organizmu w r├│wnowadze oraz skutecznie odkwasza, eliminuje ze staw├│w kwas moczowy, zawiera w swoim sk┼éadzie tak┼╝e hesperydyn─Ö, substancj─Ö ┼éagodz─ůc─ů objawy reakcji alergicznych. Inny sk┼éadnik cytryny, rutyna dzia┼éa wspomagaj─ůco przy dolegliwo┼Ťciach zwi─ůzanych ze wzrokiem.

Plasterki cytryny

B┼éonnik witalny ÔÇô 1 ┼éy┼╝ka

Co daje nam błonnik witalny?

Efektywnie wspomaga odchudzanie ÔÇô b┼éonnik pozostawia poczucie syto┼Ťci przez d┼éugi czas, z tego w┼éa┼Ťnie powodu hamuje nadmierny apetyt, zmniejsza uczucie zm─Öczenia, senno┼Ťci czy te┼╝ apatii, w rezultacie poprawia samopoczucie i koncentracj─Ö, obni┼╝a ci┼Ťnienie krwi, wspiera przywracanie optymalnego poziomu cholesterolu, oczyszcza w─ůtrob─Ö.

Błonnik

LitoFlex┬« – 1 miarka 2,5g (┼éy┼╝eczka)

Co daje nam LitoFlex®?

Owoce dzikiej r├│┼╝y wzmacniaj─ů odporno┼Ť─ç, dzia┼éaj─ů przeciwzapalnie, wspomagaj─ů utrzymanie ruchliwo┼Ťci staw├│w, redukuj─ů b├│le stawowe, obni┼╝aj─ů cholesterol, zawieraj─ů najwi─Öcej witaminy C

Smacznego ­čśŐ. Dopiero teraz mo┼╝emy rozpocz─ů─ç intensywny dzie┼ä.