Jak wrócić do formy po kwarantannie
Epidemia koronawirusa zaskoczyła cały świat. Większość z nas, będąc zamknięta w domu nie miała możliwości uprawiać sportu. Zamknięte siłownie, oraz lasy doprowadziły do sytuacji,…
Porady
Korzyści z odżywiania sezonowego warzyw i owoców
Mamy wiosnę w pełni, choć wiosna 2020 roku jest zdecydowanie inna, niż ta, którą do tej pory znaliśmy na świecie. Zmiana pór roku nie…
Ćwiczenia stawów w czasie kwarantanny
W czasach, kiedy większość osób musi pracować z domu, a wyjścia na zewnątrz są mocno ograniczone, organizm zaczyna coraz bardziej dotkliwie odczuwać brak ruchu….
Jak się zabezpieczyć przed koronawirusem?
Koronawirus, tak jak każdy wirus, atakuje układ odpornościowy człowieka. W dużej mierze to od nas zależy, na ile skutecznie uodpornimy nasze ciało przed wirusami….
4 porady do zimowych ćwiczeń dla osób z zapaleniem stawów
W chłodnej porze zimowej kusi nas, aby siedzieć w domu z ciepłą herbatką i pilotem do telewizora. Problem polega na tym, że przy bólach…
Jak leczyć ostre i przewlekłe zapalenie stawów?
Zapalenie stawów, któremu często towarzyszy ból, tkliwość i obrzęk, a także sztywność i deformacja stawów. Krótkotrwałe lub ostre zapalenie stawów jest wynikiem urazu lub…
Wysoka odporność i sprawne stawy to zasługa witaminy C. Dzika róża na stawy
Myślimy – odporność, mówimy – witamina C. Słusznie, bo zbawienny wpływ witaminy C na żywe organizmy jest znany od setek lat. Jest ona absolutnie…
Ból stawów. Przyczyny i sposoby leczenia
Zapalenie stawów to choroba, która najczęściej objawia się bólem, obrzękiem oraz sztywnością stawów, a nawet jego ograniczoną ruchomością. Istnieje wiele rodzajów zapalenia stawów, ale…
Przepis na zdrowy letni koktajl z witaminami
Latem należy zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu oraz witaminy. Jak w taki letni upał zapewnić sobie jednocześnie orzeźwienie i zaspokojenie organizmu na potrzebną dawkę…
Pięć leczniczych pokarmów, które można stosować w celu złagodzenia objawów jelitowych
Jeśli cierpisz na bóle stawów lub jedną z wielu form zdiagnozowanego zapalenia stawów, może to być czas na zbadanie, co dzieje się w jelitach,…
Do pobrania | Kontakt
Copyright © 2019-2020. Wszystkie prawa zastrzeżone | Projekt strony: dobre.media
Copyright © 2019-2020. Wszystkie prawa zastrzeżone | Projekt strony: dobre.media